La classe
Domina el que pesa:
Domina el que pesa:
tu mateix.
Progressions de muscle-ups (barra i anelles), handstand push-ups, handstand walks, pistol squats, ring dips, toes-to-bar, L-sits i més. Treballem força relativa, control postural i les habilitats gimnàstiques que desbloquegen els WODs més exigents. Nivell recomanat: strict pull-ups i dips com a base.
Primera classe gratuïta
Desbloqueja moviments
Desbloqueja moviments
que marquen la diferència.
Reserva la teva classe gratuïta i comença a progressar en gymnastics amb mètode i paciència.